HIDRATOSDECARBONO
TUBERCULOS
HOSTALIZAS
LEGUMBRES
NUTRICION
PROTEINAS
MINERALES
VITAMINAS
VERDURAS
CEREALES
W
H
I
O
S
I
A
O
L
B
L
T
B
E
T
P
H
P
E
I
H
G
A
J
Y
E
W
E
C
K
E
M
A
J
E
Q
O
A
E
I
F
I
I
I
N
O
G
A
J
R
M
P
M
U
I
L
O
D
D
A
W
M
O
O
E
U
W
S
A
U
P
E
I
E
Z
C
U
R
K
O
I
E
I
F
M
D
O
U
K
I
F
S
D
W
G
U
A
X
E
N
Q
C
T
B
A
L
I
W
S
V
F
Q
O
L
K
T
V
A
E
U
I
E
R
N
U
N
M
Q
O
P
R
S
N
Z
O
K
L
R
C
R
G
E
I
C
D
F
O
X
C
V
A
Z
I
S
K
O
A
E
T
Y
S
O
R
A
A
F
O
Z
Z
N
S
U
D
X
A
L
R
U
S
A
C
E
L
U
I
A
S
U
I
H
Z
E
B
H
E
E
N
Z
U
U
B
O
W
E
Q
U
F
M
J
M
C
S
X
S
A
Q
U
U
T
U
U
B
W
Y
C
A
A
I
M
A
V
B
U
L
U
E
W
W
T
I
Y
A
I
I
R
T
O
A
R
D
I
X
E
A
F
L
S
O
U
Q
B
N
S
E
I
U
Y
B
A
E
A
S
E
Z
O
O
O
U
E
H
I
X
D
V
N
H
O
S
T
A
L
I
Z
A
S
V
I
V
Y
I
E
P
V
R
O
N
R
D
I
V
D
C
T
E
A
U
A
I
X
Q
E
S
A
S
O
O
T
G
U
V
E
R
D
U
R
A
S
M
E
A
E
O
Z
Y
J
A
U
Q
P
R
O
T
E
I
N
A
S
A
J
R
S
