CUANDO NOS LEVANTAMOS POR LA MAÑANA ES LA COMIDA MAS IMPORTANTE
ESTA COMIDA SE REALIZA POR LA NOCHE Y DEBE SER LIVIANA.
ESTA COMIDA LA REALIZAMOS POR LA TARDE.
DEBEMOS COMER VARIADO Y AL MEDIODIA
SON LAS PEQUEÑAS PORCIONES DE ALIMENTOS QUE SE CONSUMEN ENTRE LAS COMIDAS