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Fijarse en lo positivo

El tercer estilo es “Afrontamiento no productivo”

Esforzarse y tener éxito

El segundo estilo se denomina “Referencia a otros” y abarca las siguientes estrategias:

El primero de estos estilos llamado «Resolver el problema» y abarca las siguientes estrategias:

Concentrarse en resolver el problema

Preocuparse, Hacerse ilusiones, Falta de afrontamiento, Ignorar el problema, Reducción de la tensión, Reservarlo para sí y Autoinculparse.

Es la estrategia que comprende conductas que ponen de manifiesto compromiso, ambición y dedicación.

Buscar apoyo social, Acción social, Buscar apoyo espiritual y Buscar ayuda profesional.

Concentrarse en resolver el problema, Esforzarse y tener éxito, Invertir en amigos íntimos, Buscar pertenencia, Fijarse en lo positivo, Buscar diversiones relajantes, Distracción física y Reservarlo para sí.

Indica una visión optimista y positiva de la situación presente y una tendencia a ver el lado de las cosas y considerarse afortunado.

Es una estrategia dirigida a resolver el problema estudiándolo sistemáticamente y analizando los diferentes puntos de vista u opciones.