¿Cuál es el concepto que se le da a la fuerza máxima?
A.
Es la capacidad del organismo para soportar la fatiga con rendimientos de fuerza prolongados. Harre (1976)
B.
es la responsable de la ejecución de actividades que requieren una secuencia de movimientos dirigida a producir una velocidad elevada de salida o de impacto en los cuerpos. (Manson,1999)
C.
se trata del peso más grande que una persona puede mover en un único movimiento. (Julián. P. Porto y Ana Gardey, 2017)
2.
¿cual es el sistema energético de la fuerza máxima?
A.
sistema de los fosfágenos
B.
sistema aeróbica u oxidativo
C.
la Glucólisis anaeróbica
3.
¿desde que edad se puede empezar a entrenar esta capacidad (fuerza máxima) según Grosser, Zimermman y Starischka?
A.
de 9-12 Años
B.
de 12-14 Años
C.
de 6-8 Años
4.
¿Cual de las siguientes actividades no está relacionada con el trabajo de la fuerza máxima?
A.
Prensa de Piernas
B.
Press de Pecho en Multipower
C.
Nadar
5.
¿Deportes que están relacionados con esta capacidad (fuerza máxima)?
A.
Natación, ciclismo
B.
boxeo, futbol
C.
weightlifting (halterofilia), powerlifting (levantamiento de potencia)
