Resiliencia:
Quererse uno mismo es
Estrategia para fortalecer la resiliencia.
Lo contrario de resiliencia
Actitudes resilientes: autoestima, autonomía, creatividad, cooperación ...
Aceptarme con mis cualidades y defectos, sin ponerme condiciones.
Capacidad para sobreponerse a situaciones traumáticas y enfrentar con éxito.
y humor.
Enriquecer los vínculos de amistad, creando espacios de diálogo
Debilidad,fragilidad, negatividad.