A.Es la ley que se debe aplicar para administrar las cargas.
B.
B. Básicamente es la respuesta fisiológica del organismo cuando se le aplica un estrés determinado; resultando como consecuencia una restitución ampliada del material gastado en la exigencia antes mencionada.
C.
C.es la respuesta fisiológica que hace un neurotransmisor.
D.
D. Ninguna de las anteriores
3.
¿Un medio para el desarrollo de la resistencia aeróbica seria?
A.
A.El ciclismo
B.
B. los 100 metros planos
C.
C. ajedrez
D.
D ninguna de las anteriores
4.
¿Que es la resistencia aeróbica?
A.
A. Es la capacidad que tiene el organismo para mantener un esfuerzo continuo durante un largo periodo de tiempo. El tipo de esfuerzo es de intensidad leve o moderada, existiendo un equilibrio entre el gasto y el aporte de O2.
B.
B. Es la capacidad de mantener un esfuerzo por muy poco tiempo.
C.
C. la resistencia anaeróbica es la capacidad que tiene el cuerpo humano de mantener un esfuerzo muy rápido.
