1
Es conocer las partes del yo, cuáles son sus manifestaciones, necesidades y habilidades; los papeles que vive el individuo y a través de los cuales es; conocer por qué y cómo actúa y siente.
2
La capacidad interna de evaluar las cosas como buenas si lo son para el individuo, le satisfacen, son interesantes, enriquecedoras, le hacen sentir bien, y le permiten aprender; si las considera como malas, tendera a rechazarlas.
3
Admitir y reconocer todas las partes de sí mismo como un hecho, como la forma de ser y sentir.
4
Es una serie de creencias acerca de si mismo, que se manifiestan en la conducta. Si alguien se cree tonto, actuará como tonto; si se cree inteligente actuará como tal.
5
Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño, ni culparse. Buscar y valorar todo aquello que lo haga a uno sentirse orgulloso de sí mismo
6
Si una persona se conoce y esta consiente de sus cambios, crea su propia escala de valores y desarrolla sus capacidades, y si se acepta y respeta tendrá autoestima.
