Pred obroki si ne umivam rok.
V postejo se odpravim pozno zvečer.
Večkrat dnevno si privoščim sladke ali slane prigrizke.
Za žejo pijem vodo.
Zobe si umijem samo pred obiskom pri zobozdravniku.
Svoj prosti čas izkoristim za gibanje na prostem.
Vsako jutro zajtrkujem.
Zobe si umivam vsaj dvakrat dnevno, vsaj 2 minuti.
Za žejo pijem sladke sokove.
Redno si umivam roke.
Pravočasno se odpravim v posteljo.
Prosti čas izkoristim za igranje računalniških iger.
