Estrechamente relacionado con el aspecto físico está el bienestar mental
Capacitarse para mantener la salud
Practicar al menos una disciplina deportiva
Contexto social satisfaciendo las relaciones interpersonales
Evitar todo lo chatarra en la ingesta, mejor lo mas saludable
Favorecer la incorporación a grupos de ayuda
estado de completo bienestar físico, mental y social de una persona
Evitar hacer caso de modas por estereotipos
Interactuar de manera apropiada con la gente
Evitar la obesidad, la hipertención, diabetes