Sobre peso y Obesidad
Nutrición
Anorexia
Desnutrición
Percepción distorsionada de la imagen corporal y es importante diferenciarlo de la pérdida de apetito que acompaña a diversos padecimientos.
Es la variedad y cantidad de alimentos que consumimos de manera cotidiana.
Se encuentran en los aceites, en ciertos vegetales, y en algunas semillas como el cacahuate, el girasol y el ajonjolí.
Proteínas
Proporcionan energía y se encuentran principalmente en cereales como el maíz, el arroz, la avena y el trigo; en tubérculos como la papa, el camote y la yuca, y en las frutas.
Consiste en comer en exceso y luego provocarse vómito o diarrea
Son problemas causados por mala alimentación; consisten en la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo.
Bulimia
Grasas
Carbohidratos
Son problemas causados por mala alimentación; consisten en la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo.
Provienen de alimentos de origen animal, como la carne, los huevos, la leche y sus derivados; y de origen vegetal, como las leguminosas: frijol, soya, lenteja y garbanzo. El organismo las utiliza para formar y reparar tejidos.
Dieta
Proceso por el cual el organismo obtiene de los alimentos y las bebidas ingeridos los nutrimentos que necesita.