1
Es la capacidad de alargamiento de los músculos y de recuperación de la posición inicial
2
Grado de movimiento máximo de cada articulación
3
Cualidad con base en la movilidad y elasticidad muscular que permite el máximo recorrido de las articulaciones
4
Es la capacidad de soportar el estado de fatiga progresiva que sobreviene en un trabajo de larga duración
5
Es la capacidad física básica que nos permite hacer uno o varios movimientos en el menor tiempo posible
6
Es la capacidad de superar una resistencia por medio de la oposición ejercida por la tensión de la musculatura
