ALIMENTACION
PARA UNA BUENA NUTRICION
VOS PODES ELEGIR QUE...
NUTRICION
HIDRATOS DE CARBONO
VITAMINA C
PROTEINAS
VITAMINAS Y MINERALES
NUTRIENTE
El tipo de nutrición que tengas va a depender
Es el conjunto de procesos que se realizan en tu organismo. Se realiza de forma involuntaria e inconsciente.
ALIMENTO
ALIMENTOS QUERES INGERIR
es el componente de los alimentos que puede ser utilizado por el organismo como material energético, estructural y/o regulador.
es cualquier producto sólido o líquido que aporta nutrientes
de tu alimentación
NUTRICION
incluye la ingestión, la digestión la absorción, el transporte, la distribución, el metabolismo, el almacenamiento y la excreción.
consiste en introducir los alimentos en tu cuerpo. Es el resultado de acciones voluntarias y conscientes.
SE NECESITA UNA CORRECTA ALIMENTACIOIN