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Alimentación saludable
Autor :
Cecilia Ruiz
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Z
Empieza por
A
Es fundamental su comsumo en las dietas.
Empieza por
B
Fruta rica en potasio, amarilla y curva.
Empieza por
C
Tienen mucha proteína y puede ser de vaca, cerdo, etc.
Empieza por
D
Orden alimenticio equilibrado.
Empieza por
E
Es fundamental acompañar la alimentación con esto
Empieza por
F
Banana, manzana, pomelo, etc.
Empieza por
G
Los aceites, manteca, dulces contienen mucho de esto.
Empieza por
H
Junto con la carne son una gran fuente de proteínas.
Contiene la
I
Están presentes en las dietas, ejemplo: sésamo, quinoa, etc.
Empieza por
J
Es una buena opción para un desayuno completo, tomar esto de frutas naturales.
Empieza por
K
Fruta rica en vitamina C, verde con cáscara marrón.
Empieza por
L
Yogurt, queso, leche..
Empieza por
M
Esto se unta en las tostadas y tiene mucha grasa.
Contiene la
N
Está presente en carnes y huevos.
Empieza por
O
Enfermedad que se puede generar por llevar una mala alimentación.
Empieza por
P
Esto tiene mucha harina, por ejemplo: ravioles, ñoquis, etc.
Empieza por
Q
Esto es un lácteo y tiene muchas variedades: cremoso, muzzarella, etc.
Contiene la
R
Nuestra diete debe ser
Empieza por
S
Si cumplimos con una dieta equilibrada podemos decir que llevamos una alimentación así.
Contiene la
T
Es aquello que necesitamos para realizar nuestras funciones y nos lo brindan los alimentos,
Empieza por
U
Fruta características de Mendoza con la que se hace el vino.
Empieza por
V
Hortalizas cuyo color predominante es el verde.
Empieza por
W
Revuelto de verduras, carnes, pescados, etc, que se hace en esto.
Contiene la
X
Trastorno alimenticio que se caracteriza por bajo peso, distorsión de la imagen, etc.
Empieza por
Y
Es aquel lácteo que solemos mezclar con cereales.
Contiene la
Z
Es aquello que contienen en muchas cantidades los helados, tortas, caramelos, etc.