No tomar bebidas alcohólicas
Darle al dinero la importancia que tiene, pero no más
Controlar el peso
Comer pescado
Ir a dormir y levantarse cada día a la misma hora
Tener horarios regulares
Tener relaciones agradables en la familia y en el trabajo
Consumir menos y vivir mejor
Llevar una vida tranquila
Tener tiempo para los amigos
Disfrutar del tiempo libre
Dar un paseo diario
Tomarse las cosas con calma
