1
LO DEBEMOS HACER SIEMPRE ANTES DE HACER ACTIVIDAD FÌSICA
2
EJERCICIO QUE AYUDA A LA FLEXIBILIDAD
6
LO HACEMOS SIEMPRE PARA DESPLAZARNOS EN EL SUELO
8
DESPLAZAMIENTO DE VELOCIDAD
9
ELEVAR EL CUERPO Y VOLVER A TOCAR EL PISO VARIAS VECES
10
SE HACE EN EL AGUA
11
MEDICIÒN DE LA FRECUENCIA CARDIACA
