¿Sabes que debemos tener en cuenta para planear un meta de un proyecto de vida saludable?
Menciona algunos cambios físicos que has tenido desde que eras un bebé.
Menciona algunos cambios emocionales que hayas experimentado desde que eras un bebé
¿Qué acciones te hacen mas responsable?
¿Qué se tiene que hacer para lograr ser una persona fuerte y con condición física para salir a correr?
Los cambios físico y emocionales que ahora experimento se deben a:
Las características personales, los hábitos de alimentación y las costumbres por elemplo.
Elegir alimentos nutritivos de os alimentos chatarra, hacer ejercicio, etc...
Un proceso natural llamado pubertad
Ya no necesito que me cambien, ahora elijo mi ropa, puedo decir NO si siento peligro pues ya hemos estudiado los riesgos y como prevenirlos.
He ganado altura, me ha crecido el pelo, me ha cambiado la voz.
Hacer ejercicio y alimentarse sanamente