Modalidad de lanzamiento en atletismo donde es importante el entrenamiento de la fuerza explosiva
Empieza por
C
Uno de los beneficios del trabajo de fuerza es que pueden producirse mejoras en el aparato...
Empieza por
D
El tipo de flexibilidad que implica movimiento se llama flexibilidad
Empieza por
E
Uno de la factores que influyen tanto en el fuerza como en la flexibilidad
Empieza por
F
Capacidad física básica que permite realizar movimientos con gran amplitud de recorrido
Contiene la
G
Ejemplo de posición utilizada en gimnasia que consiste en apertura de pierna hasta 180º
Empieza por
H
Beneficio del trabajo de fuerza relacionado con el aumento del tamaño de las fibras musculares
Empieza por
I
Adjetivo que define a la flexibilidad y que esta relacionado con su evolución respecto a la edad
Empieza por
J
Deporte de lucha que necesita del entrenamiento de fuerza para mejorar su eficacia
Empieza por
K
Arte marcial donde se da frecuentemente la flexibilidad dinámica
Empieza por
L
Componente elástico que refuerza a las articulaciones y cuya función es unir y dar estabilidad a la misma se denomina...
Empieza por
M
Tipo de fuerza donde se mueve el mayor peso posiblese denomina fuerza...
Contiene la
N
Componente de unión entre un músculo y el hueso
Contiene la
O
La mejor relación entre la fuerza alcanzada y el tiempo empleado en conseguirlo se define como fuerza...
Empieza por
P
Tipo flexibilidad donde el movimiento es facilitado por una fuerza externa, ya sea la fuerza de la gravedad o un compañero se denomina flexibilidad...
Contiene la
Q
Sentadilla en inglés
Empieza por
R
Fuerza realizada con carga poco pesada pero mantenida en un tiempo prolongado o realizando un alto número de repeticiones se llama fuerza...
Empieza por
S
Método de entrenamiento de flexibilidad que más utilizamos en clase
Empieza por
T
Su aumento permite la mejora tanto de la fuerza como de la flexibilidad
Contiene la
U
La capacidad de movimiento de las articulaciones se denomina movilidad
Empieza por
V
La fuerza explosiva se trabaja realizando movimientos a la máxima...
Empieza por
W
Deporte de equipo que se juega con un balón dentro de una piscina y que necesita del entrenamiento de fuerza así como de otras capacidades física básicas
Contiene la
X
Capacidad física básica que permite realizar movimientos con gran amplitud de recorrido
Contiene la
Y
Deporte de equipo que se juega con un balón ovalado y cuyo entrenamiento de la capacidad física básica fuerza es fundamental
Contiene la
Z
Capacidad física básica que produce tensión mediante la contracción muscular
