Zistitisa
Zuntz askoko elikagaiak jan behar dira; eta ura ere asko edatea komeni da.
Maskuriaren hantura da eta maiz pixa egiteko beharra eragiten du. Sarritan, mina eta sukarra ere sortzen ditu.
Ez da gomendagarria animaliak koipe askoko elikagaiak sarri jatea.Arrain urdina jatea eta kirola maiz egitea, aldiz, oso onuragarriak dira.
Beherakoa
Hiperkolesterolemia
Jaten hasi aurretik, eskuak urez eta xaboiz garbitu behar dira. Gainera, ez jan elikagairik , iraungintze data egiaztatu gabe.
Kaka oso maiz egiten da eta ez da oso solidoa izaten.Tripako mina, ahultasuna eta buruko mina eragiten ditu.
Hiru egunean baino gehiagotan zehar ez da kakarik egiten; eta egitekotan oso gutxi.
Odolean, kolezterol gehiegi izaten da, normaltzat hartzen diren mailetatik gora. Bihotzako gaixotasun eragin ditzake.
Idorreria
Ez da komeni pixagalez egotea denbora gehiegi. Ur asko edan behar da.