Estando de pie movemos los ______ hacia delante, abajo, atrás y arriba.
Cualidad física humana que puede definirse como la capacidad del hombre a superar la resistencia externa
Se define como la capacidad neuromuscular de ajustar con precisión lo querido
Ejercicio en los que el oxígeno participa para la formación de energía
Es la onda pulsátil que se produce con el choque de la sangre con el Cayado de la Aorta y que se propaga a través de las arterias.
Estando de pie movemos suavemente el _______ de un lado hacia otro, en giros grandes hacia un lado y hacia otro
Se entiende la capacidad de realizar un trabajo de cierta intensidad durante el mayor tiempo posible
Ejercicios en los que el oxígeno no participa en la formación de energía
La capacidad de extensión máxima de un movimiento en una articulación determinada.
Esta postura es un excelente estiramiento para los muslos, la ingle y las rodillas.
Ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico
capacidad de efectuar acciones motoras a la máxima velocidad posible en el mínimo lapso de tiempo para las condiciones dadas.
Se define como la habilidad de cambiar rápida y efectivamente la dirección de un movimiento ejecutado a velocidad