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Vitaminas y minerales necesarios para fortalecer nuestro sistema inmunológico
2
Nutrientes que aportan energía a nuestro organismo.
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Nutriente que aporta 4 Calorías por gramo
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Fuente de Vitamina D
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Unidad de energía que se utiliza para los alimentos
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Al consumir alimentos, nuestro sistema digestivo rompe con la unión entre moléculas liberando energía:
7
Cuando nuestro consumo energético es mayor al indicado, este exceso se convierte en:
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Es una bebida que no aporta energía