Es la capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás.
Saber controlar mis emociones en cualquier situación que me encuentre
Demostrar que eres una persona segura de si misma, que se ama tal y como es y se adapata a cualquier situación.
Un aspecto mu importante de la personalidad, del logro de la identidad.
