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Jugar Test
1. 
¿Usted considera que se debe estirar antes de iniciar una actividad aerobica?
2. 
¿Antes de realizar una actividad física usted cree que debe planear lo que va a realizar?
3. 
¿Cuales son las fases de la planeacion deportiva?
4. 
¿Cual es el proceso de mejora del rendimiento deportivo?
A.
Juegos olímpicos
B.
Preparación, ejecución y perfeccionamiento
C.
Estimulo, alteración del organismo, recuperación, adaptación y mejora del rendimiento.
D.
Aplicación de estímulos físicos que desencadena alteraciones diversas en el organismo.
5. 
¿Que es entrenamiento deportivo?
A.
Es un proceso planificado y complejo que organiza cargas de trabajo.
B.
Es un proceso de estimulo que provoca una adaptación
C.
Mejora de capacidades y cualidades físicas
D.
Proceso fisiológico
6. 
¿Porque esta compuesto las medidas antropometricas?
7. 
¿Porque esta compuesto las medidas antropometricas?
8. 
¿Porque esta compuesto las medidas antropometricas?
9. 
¿Porque esta compuesto las medidas antropometricas?
10. 
¿Porque esta compuesto las medidas antropometricas?
11. 
¿Porque esta compuesto las medidas antropometricas?
A.
Edad, sexo, actividad diaria, actividad deportiva, talla, peso, perímetro de muñeca y anchura de codo, porcentaje de grasa corporal y musculatura
B.
Nombre, sexo, perímetros, grasa corporal
C.
Talla y peso
D.
Estatura y todo en relación a mi cuerpo
12. 
¿Cuales son los rangos fundamentales del deporte?
A.
Talento individual, preparación física, competición deportiva, rendimiento deportivo y acciones motrices
B.
capacidad de realizar un trabajo
C.
condiciones socio económicas