Soportar el peso del cuerpo en los antebrazos/codo y los dedos de los pies en posición decubito prono, manteniendo en todo momento la pelvis neutra, el cuerpo totalmente rígido y alineado pertenece
En este test se activa la musculatura lateral del core, especialmente el cuadrado lumbar, la musculatura oblicua interna y externa
La maquina CYBEX, CONTREX Y BIODEX son instrumentos de la prueba
Esta prueba genera la activación de la musculatura extensora del tronco, el longisimo y los multifidos
Esta prueba requiere la coordinación neuromuscular adecuada y la transferencia de energía de un segmento del cuerpo a otro, a través del dorso
La prueba Star Excursion balance test (balance, propiocepción y equilibrio) es un instrumento para medir
Cual es la angulación de las lineas en el Star Excursion balance test
El balance estático y dinámico es medido por
El tiempo mínimo en mujeres del test de resistencia en tronco es de
Puente prono
Prueba modificada de resistencia de extensores del tronco
45°
Control postural dinamico
Prueba isocinetica
Estabilidad rotatoria del cuerpo
144 segundos
Plataforma con sensores de fuerza COBS (coordinación, balance y estabilidad)
Puente lateral
