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1. 
¿Cuántos días puede sobrevivir como máximo un sujeto sin beber?
A.
2 días.
B.
7 días.
C.
15 días.
D.
Hasata 1 mes.
2. 
En una lengua seca, el azúcar no tiene sabor y en una nariz seca, el olor de una flor no sería percibido.
A.
Verdadero.
B.
Falso.
3. 
¿Cuánto dura el agua en el estómago de una persona después de haberla bebido?
A.
1 minuto.
B.
5 minutos.
C.
20 minutos.
D.
1 hora.
4. 
El agua es la única sustancia presente en la naturaleza que puede encontrarse en forma sólida, líquida y gaseosa.
A.
Verdadero.
B.
Falso.
5. 
Beber agua en exceso y muy rápidamente puede provocar....
A.
Nunca provoca nada, simplemente orinas más.
B.
Provoca una intoxicación y repercute en el cerebro.
C.
Provoca que la piel se vuelva rosada con el paso del tiempo.
6. 
¿Qué enunciado es falso respecto al agua y la actividad física?
A.
Tonifica el organismo.
B.
Ayuda a usar las reservas de grasa para producir energía.
C.
Disminuye tu rendimiento al beberla justo antes de hacer deporte.
D.
Todas son ciertas.
7. 
¿En cuál de estas funciones del organismo no hace falta agua?
A.
La respiración
B.
La digestión. Regula la acidez estomacal.
C.
Regula la temperatura corporal.
D.
En todas las anteriores se necesita el agua.
8. 
¿Cuál de los siguientes alimentos tiene más porcentaje de agua?
A.
Legumbres
B.
Frutas y hortalizas
C.
Carne roja
D.
Pescado
9. 
¿Cuánto agua debemos tomar media hora antes de hacer deporte moderado?
A.
1 litro
B.
1,5 litros
C.
0,5 litros
D.
No es bueno beber agua antes de hacer deporte.
10. 
La mayor cantidad de agua que pierde el organismo es a través de:
A.
Las heces
B.
Orina y sudor
C.
Respiración
D.
Digestión
11. 
¿Cuánto porcentaje de agua hay en los huesos?
A.
5-7%
B.
10-12%
C.
20-22%
D.
>50%
12. 
¿Existen personas alérgicas al agua?
A.
No.
B.
Si, pero no viven más de 2 años
C.
Si, les provoca urticaria al llorar o sudar.
D.
Si, tienen la piel grisacea
13. 
¿Qué es la sed?
A.
Un síntoma inmediato de que debemos beber ya.
B.
Un síntoma tardío de que debemos beber ya.
C.
Una enfermedad de los deportistas
D.
El síntoma posterior a que te vas a marear.
14. 
¿Qué beneficio es falso del agua y el organismo?
A.
Es un limpiador del cutis.
B.
Ilumina la mirada.
C.
Da brillo al pelo.
D.
Todas son ciertas.
15. 
Para que el agua sea salada, basta con que contenga una milésima parte de su peso en sal.
A.
Verdadero.
B.
Falso.
16. 
¿Por qué el agua salada no se puede beber?
A.
Porque provoca deshidratación y el organismo.
B.
Porque habría demasiado agua en nuestro organismo.
C.
Porque se extinguirían los mares.
D.
Todas son ciertas.
17. 
¿Cuántos litros recomiendan beber al día de media?
A.
0,5 litros
B.
2-2,5 litros
C.
5 litros
D.
>5 litros.
18. 
El agua mineral tiene…
A.
No tiene calorías
B.
3 calorías por litro.
C.
10 calorías por litro.
D.
100 calorías por litro.
19. 
El agua puede matar, ¿A partir de cuantos litros el agua se puede volver tóxica para nuestro organismo?
A.
6 litros.
B.
7,5 litros.
C.
10 litros
D.
25 litros.