1
Gasto calorico a partir de 30 minutos
2
Limpiar y cuidar el cuerpo
3
Bienestar interno; equilibrio mente-cuerpo
4
Habitos positivos. vida sana.
5
Accion de nutrir el cuerpo sanamente
6
AMISTADCOMPARTIR
7
Cuidados previos de la salud
8
orden jerarquico de Maslow
9
Actividad que favorece el descanso.
10
Permite mantener la hidratacion del cuerpo y recuperacion despues del ejercicio.