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Jugar Test
1. 
El DSM-5 otorga el especificador de curso 'subagudo' en el diagnóstico de hipersomnia cuando la duración de los síntomas es...
A.
Inferior a 1 mes
B.
Inferior a 3 meses pero superior a 1
C.
Inferior a 3 meses
D.
Inferior a 6 meses pero superior a 3
2. 
El DSM-5 otorga el especificador de curso 'persistente' en el diagnóstico de hipersomnia cuando la duración de los síntomas es superior a...
A.
Un mes
B.
Tres meses
C.
Seis meses
D.
Doce meses
3. 
¿Qué especificador de gravedad corresponde a un sujeto con diagnóstico de hipersomnia que presenta episodios de somnolencia diurna y dificultades para mantener la alerta entre 3 y 4 días a la semana?
A.
Leve
B.
Moderado
C.
Grave
D.
El DSM-5 no aplica especificador de gravedad en el diagnóstico de hipersomnia
4. 
El DSM-5 otorga el especificador de gravedad 'grave' en el diagnóstico de hipersomnia cuando el sujeto muestra dificultad para mantener la alerta durante el día durante...
A.
3 o más días a la semana
B.
4 o más días a la semana
C.
5 o más días a la semana
D.
6 o más días a la semana
5. 
Con respecto a la distribución entre sexos de la prevalencia de la hipersomnia...
A.
Es 1:2, siendo mayor en los hombres
B.
Es 1:2, siendo mayor en las mujeres
C.
Es relativamente similar en ambos sexos
D.
Es 1:1,44, siendo mayor en las mujeres
6. 
¿Cuál es la técnica más utilizada actualmente para evaluar la somnolencia excesiva?
A.
Test de latencia múltiple del sueño (MSLT) de Richardson
B.
Test de mantenimiento de la vigilia (MWT) de Mitner
C.
Pruebas de rendimiento
D.
Escala SSS (Stanford Sleepiness Scale)
7. 
¿Cuál de los siguientes instrumentos utilizados en la evaluación de la somnolencia excesiva NO es una medida objetiva?
A.
Test de latencia múltiple del sueño (MSLT) de Richardson
B.
Test de mantenimiento de la vigilia (MWT) de Mitner
C.
Test RTSW (Repeated test of Sustained Wakefulness) de Hortse
D.
Escala SSS (Stanford Sleepiness Scale)
8. 
¿Cuál de los siguientes instrumentos utilizados en la evaluación de la somnolencia excesiva NO es una medida objetiva?
A.
Test de latencia múltiple del sueño (MSLT) de Richardson
B.
Test de mantenimiento de la vigilia (MWT) de Mitner
C.
Test RTSW (Repeated test of Sustained Wakefulness) de Hortse
D.
Escala PSAS (Pre-Sleepeed Arousa Scale)
9. 
Señala la alternativa INCORRECTA respecto a la evaluación del insomnio.
A.
Además de la evaluación conductual, es necesaria también una evaluación del ambiente físico que rodea el momento del sueño
B.
Los cuestionarios del sueño deben incluir preguntas que valoren aspectos cualitativos del sueño como los estados de honor antes de acostarse y levantarse o la calidad reparadora del sueño
C.
Para que los datos de los autoinformes sean representativos deben recogerse al menos durante una semana y evitar respuestas cerradas
D.
Para realizar un registro polisomnográfico son necesarios entre 4 y 14 canales
10. 
A la hora de utilizar autorregistros en la evaluación del insomnio se debe tener en cuenta...
A.
Que la forma de responder sea cerrada y que los datos se recogen durante un mínimo de dos semanas para obtener una estimación promedio representativa
B.
Que la forma de responder sea cerrada y que los datos se recogen durante un mínimo de una semana para obtener una estimación promedio representativa
C.
Que la forma de responder sea abierta y que los datos se recogen durante un mínimo de dos semanas para obtener una estimación promedio representativa
D.
Que la forma de responder sea abierta y que los datos se recogen durante un mínimo de una semana para obtener una estimación promedio representativa
11. 
¿El uso de cuántos canales, como mínimo, aconsejan Rechtschaffen y Kales (1968) en la evaluación polisomnográfica?
A.
Dos: un EEG y un EMG
B.
Tres: un EEG, un EMG y uno de movimientos oculares
C.
Cuatro: un EEG, un EMG y dos de movimientos oculares
D.
Dos: un EEG y uno de movimientos oculares
12. 
El test de latencia múltiple del sueño (MSLT) de Richardson (1978) debe concluir...
A.
15 minutos después de su inicio si no se produce el sueño o 20 después de la primera fase de sueño
B.
20 minutos después de su inicio si no se produce el sueño o 15 después de la primera fase de sueño
C.
15 minutos después de su inicio si no se produce el sueño o 30 después de la primera fase de sueño
D.
30 minutos después de su inicio en todos los casos
13. 
¿Cuál es la técnica más eficiente para combatir el insomnio en adultos?
A.
Intención paradójica
B.
Control de estímulos
C.
Relajación muscular progresiva
D.
Desensibilización sistemática
14. 
Con respecto al test de latencia múltiple del sueño (MSLT) señala la afirmación correcta.
A.
Es una medida de autoinforme
B.
Es una prueba de rendimiento
C.
Una latencia inferior a 15 minutos indica somnolencia patológica
D.
La presencia de sueño REM en dos o más pruebas se diagnostica como narcolepsia
15. 
Con respecto al test de latencia múltiple del sueño (MSLT) señala la afirmación correcta.
A.
Una latencia inferior a 10 minutos indica somnolencia patológica
B.
La presencia de sueño REM en al menos una prueba se diagnostica como narcolepsia
C.
Una latencia inferior a 15 minutos indica somnolencia patológica
D.
La presencia de sueño REM en al menos dos pruebas se diagnostica como narcolepsia
16. 
Un valor medio de 8 minutos o menos y la presencia de sueño REM en al menos dos pruebas de latencia múltiple , son indicadores de...
A.
Insomnio
B.
Hipersomnia
C.
Narcolepsia
D.
Apnea central del sueño
17. 
La Stanford Sleepiness Scale (SSS)...
A.
Es una medida objetiva para la evaluación de la somnolencia excesiva
B.
Es una prueba de rendimiento para la evaluación de la somnolencia excesiva
C.
Los pacientes con somnolencia patológica muestran puntuaciones cercanas a cero
D.
Las puntuaciones altas correlacionan con los déficit de rendimiento
18. 
Con respecto a los efectos hipnóticos de las benzodiacepinas se ha observado que...
A.
Inducen una forma de sueño idéntica a la normal
B.
Disminuyen la latencia de la primera fase REM
C.
Disminuye, e incluso suprimen, la fase II NO REM
D.
Disminuye, e incluso suprimen, el sueño de ondas lentas (fase IV NO REM)
19. 
Con respecto a los efectos hipnóticos de las benzodiacepinas se ha observado que...
A.
Aumentan la latencia del inicio del sueño
B.
Disminuyen la latencia de la primera fase REM
C.
La latencia del despertar aumenta y los movimientos corporales durante la noche disminuyen
D.
Aumentan el sueño de ondas lentas (fase IV NO REM)
20. 
¿Qué tipo de biofeedback se ha utilizado con mayor frecuencia en el tratamiento del insomnio?
A.
Electromiográfico (EMG)
B.
Electroencefalográfico (EEG)
C.
Electrodermal
D.
Del ritmo sensoriomotor
21. 
¿Qué terapia empleada en el tratamiento del insomnio consiste en el retraso progresivo de la hora de acostarse hasta que se consigue una sincronización circadiana idónea?
A.
Control de estímulos
B.
Intención paradójica
C.
Cronoterapia
D.
Higiene del sueño
22. 
¿Cuál es el tratamiento de elección para el apnea obstructiva del sueño?
A.
Control estimular
B.
Relajación muscular progresiva
C.
Presión positiva en las vías respiratorias (CPAP)
D.
Electrobiofeedback
23. 
La programación de siestas es un tratamiento empleado con éxito en el tratamiento de...
A.
Insomnio
B.
Hipersomnia
C.
Narcolepsia
D.
Pesadillas
24. 
¿Qué nivel de eficacia empírica ha obtenido la programación de siestas en el tratamiento de la narcolepsia?
A.
Nivel 1: Tratamiento eficaz o de elección
B.
Nivel 2: Tratamiento probablemente eficaz
C.
Nivel 3: Tratamiento en fase de experimental
D.
No se han realizado estudios que pongan a prueba su eficacia
25. 
Actualmente, el tratamiento principal para la narcolepsia es...
A.
Cognitivo-conductual
B.
Sistémico
C.
Farmacológico
D.
Quirúrgico
26. 
¿Sobre cuál de los siguientes síntomas de la narcolepsia NO tienen efecto los antidepresivos tricíclicos?
A.
Parálisis del sueño
B.
Alucinaciones hipnagógicas
C.
Ataques de sueño diurnos
D.
Cataplejía
27. 
La técnica más apropiada en el tratamiento de los trastornos del ritmo circadiano sueño-vigilia es...
A.
Intención paradójica
B.
Luminoterapia
C.
Cronoterapia
D.
Siestas programadas
28. 
La luminoterapia se ha aplicado en el tratamiento de los trastornos del ritmo circadiano del sueño-vigilia, especialmente en el tipo...
A.
De patrón de sueño irregular
B.
No ajustado a las 24 horas
C.
De fases del sueño avanzadas
D.
De fases del sueño retrasadas
29. 
La exposición, la abreacción y la maestría son componentes de...
A.
La técnica de despertares programados
B.
La terapia de ensayo en imaginación
C.
La técnica de restricción del sueño
D.
La cronoterapia
30. 
¿Cuáles son los trastornos del sueño para los que se cuenta con un mayor número de tratamientos empíricamente validados?
A.
Insomnio e hipersomnia
B.
Terrores nocturnos y sonambulismo
C.
Insomnio y pesadillas
D.
Insomnio y narcolepsia
31. 
¿Qué nivel de eficacia empírica ha obtenido la intención paradójica en el tratamiento del insomnio en adultos?
A.
Nivel 1: Tratamiento eficaz o de elección
B.
Nivel 2: Tratamiento probablemente eficaz
C.
Nivel 3: Tratamiento en fase de experimental
D.
No se han realizado estudios suficientes para valorar su eficacia
32. 
¿Qué nivel de eficacia empírica ha obtenido la restricción del sueño en el tratamiento del insomnio en adultos?
A.
Nivel 1: Tratamiento eficaz o de elección
B.
Nivel 2: Tratamiento probablemente eficaz
C.
Nivel 3: Tratamiento en fase de experimental
D.
No se han realizado estudios suficientes para valorar su eficacia
33. 
¿Qué nivel de eficacia empírica ha obtenido la relajación muscular progresiva en el tratamiento del insomnio en adultos?
A.
Nivel 1: Tratamiento eficaz o de elección
B.
Nivel 2: Tratamiento probablemente eficaz
C.
Nivel 3: Tratamiento en fase de experimental
D.
No se han realizado estudios suficientes para valorar su eficacia
34. 
¿Qué nivel de eficacia empírica ha obtenido el control de estímulos en el tratamiento del insomnio en adultos?
A.
Nivel 1: Tratamiento eficaz o de elección
B.
Nivel 2: Tratamiento probablemente eficaz
C.
Nivel 3: Tratamiento en fase de experimental
D.
No se han realizado estudios suficientes para valorar su eficacia
35. 
¿Qué nivel de eficacia empírica ha obtenido el biofeedback EMG en el tratamiento del insomnio en adultos?
A.
Nivel 1: Tratamiento eficaz o de elección
B.
Nivel 2: Tratamiento probablemente eficaz
C.
Nivel 3: Tratamiento en fase de experimental
D.
No se han realizado estudios suficientes para valorar su eficacia
36. 
¿Qué nivel de eficacia empírica ha obtenido la higiene del sueño en el tratamiento del insomnio en adultos?
A.
Nivel 1: Tratamiento eficaz o de elección
B.
Nivel 2: Tratamiento probablemente eficaz
C.
Nivel 3: Tratamiento en fase de experimental
D.
No se han realizado estudios suficientes para valorar su eficacia
37. 
¿Qué nivel de eficacia empírica ha obtenido la presión nasal positiva continua (CPAP) en el tratamiento del apnea del sueño?
A.
Nivel 1: Tratamiento eficaz o de elección
B.
Nivel 2: Tratamiento probablemente eficaz
C.
Nivel 3: Tratamiento en fase de experimental
D.
No se han realizado estudios suficientes para valorar su eficacia
38. 
¿Qué nivel de eficacia empírica ha obtenido la pérdida de peso en el tratamiento del apnea del sueño?
A.
Nivel 1: Tratamiento eficaz o de elección
B.
Nivel 2: Tratamiento probablemente eficaz
C.
Nivel 3: Tratamiento en fase de experimental
D.
No se han realizado estudios suficientes para valorar su eficacia
39. 
¿Qué nivel de eficacia empírica han obtenido los cambios posturales al dormir en el tratamiento del apnea del sueño?
A.
Nivel 1: Tratamiento eficaz o de elección
B.
Nivel 2: Tratamiento probablemente eficaz
C.
Nivel 3: Tratamiento en fase de experimental
D.
No se han realizado estudios suficientes para valorar su eficacia
40. 
Según Pérez y cols. (2011), ¿qué nivel de eficacia empírica ha obtenido, en el tratamiento de las pesadillas, la terapia IRT (repaso en imaginación o modificación del contenido del sueño)?
A.
Nivel 1: Tratamiento eficaz o de elección
B.
Nivel 2: Tratamiento probablemente eficaz
C.
Nivel 3: Tratamiento en fase de experimental
D.
No se han realizado estudios suficientes para valorar su eficacia
41. 
Según Pérez y cols. (2011), ¿qué nivel de eficacia empírica ha obtenido, en el tratamiento de las pesadillas, la desensibilización sistemática (DS)?
A.
Nivel 1: Tratamiento eficaz o de elección
B.
Nivel 2: Tratamiento probablemente eficaz
C.
Nivel 3: Tratamiento en fase de experimental
D.
No se han realizado estudios suficientes para valorar su eficacia
42. 
Según Pérez y cols. (2011), ¿qué nivel de eficacia empírica ha obtenido, en el tratamiento de las pesadillas, la desensibilización sistemática por movimientos oculares?
A.
Nivel 1: Tratamiento eficaz o de elección
B.
Nivel 2: Tratamiento probablemente eficaz
C.
Nivel 3: Tratamiento en fase de experimental
D.
No se han realizado estudios suficientes para valorar su eficacia
43. 
Según Pérez y cols. (2011), ¿qué nivel de eficacia empírica ha obtenido, en el tratamiento de las pesadillas, la autoexposición?
A.
Nivel 1: Tratamiento eficaz o de elección
B.
Nivel 2: Tratamiento probablemente eficaz
C.
Nivel 3: Tratamiento en fase de experimental
D.
No se han realizado estudios suficientes para valorar su eficacia
44. 
Según Pérez y cols. (2011), ¿qué nivel de eficacia empírica ha obtenido, en el tratamiento de las pesadillas, la hipnosis?
A.
Nivel 1: Tratamiento eficaz o de elección
B.
Nivel 2: Tratamiento probablemente eficaz
C.
Nivel 3: Tratamiento en fase de experimental
D.
No se han realizado estudios suficientes para valorar su eficacia
45. 
Según Pérez y cols. (2011), ¿qué nivel de eficacia empírica ha obtenido, en el tratamiento de las pesadillas, el entrenamiento en sueños lúcidos?
A.
Nivel 1: Tratamiento eficaz o de elección
B.
Nivel 2: Tratamiento probablemente eficaz
C.
Nivel 3: Tratamiento en fase de experimental
D.
No se han realizado estudios suficientes para valorar su eficacia
46. 
¿A partir de qué edad el sueño comienza por la fase NO REM?
A.
Desde el nacimiento
B.
A partir de los 3 meses de vida
C.
A partir del primer año de vida
D.
A partir de los 5 años
47. 
¿A partir de qué edad la proporción de sueño REM del niño se iguala a la del adulto?
A.
Es igual desde el nacimiento
B.
Entre los 3 y los 5 años
C.
Entre los 6 y los 12 años
D.
Entre los 8 y los 10 años