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implicada en el metabolismo del acido nucleico y ademas previene defectos del tubo neural
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vitamina que se implica en el metabolismo del ácido nucleico y previene defectos del tubo neural
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si no posees en tu cuerpo una buena cvantidad de esta vitamina puede ocasionar trastornos en el hígado, anemia, resequedad, conjuntivitis, dermatitis de la piel y mucosas, además de úlceras en la boca.
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vitamina usada en el metabolismo de los aminoácidos
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vitamina presente en aceites de pescado, huevos; elaborada por la piel cuando se expone a la luz solar; agregada a productos lácteos.
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vitamina que sirve como antioxidante y previene el daño celular
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son moleculas organicas que el cuerpo necesita en cantidades muy pequeñas
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son nutrientes inorganicos que necesita el cuerpo por lo general en cantidades pequeñas
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activacion de enzimas en la sintesis de proteinas
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es una coenzima en la sintesis de grasas
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la deficiencia de esta vitamina puede causar ceguera nocturna y diarrea
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su deficiencia puede causar una enfermedad llamada beriberi
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mineral el cual es muy comun encontrarlo en el banano
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lo podemos encontrar en alimentos como: hígado, leche, frutos secos, etc.
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su funcion es la formacion de huesos y dientes entre otras
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es el encargado del equilibrio de acido-basico y la formacion de jugos gastricos
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mantenimiento de la estructura de huesos y dientes
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tiene una funcion nerviosa y muscular
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componente de las hormonas tiroideas
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es el componente de ciertas enzimas digestivas
