Plàtan
Llenties
Formatge curat
Arròs
Taronja
Pa
Carn de vedella
Col
Pollastre
Begudes edulcorades
Begudes alcohòliques
Bledes
Lluç
Ous
Pera
Mongeta tendra
Poma
Llet
Formatge fresc
Sucres
Pasta
Iogurt
Greixos animals
Espinacs