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Flexibilidad
Autor :
Neliot Villena
1.
¿La flexibilidad es lo mismo que los estiramientos?
2.
¿Cuales son los tipos de elongaciones?
3.
¿ La flexibilidad aumenta con los años?
4.
¿ Se puede mejorar la flexibilidad?
5.
¿ Porque es importante mantener una buena flexibilidad?