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Jugar Test
1. 
¿Cuál mineral es esencial para la formación de hemoglobina?
A.
Zinc
B.
Hierro
C.
Calcio
D.
Magnesio
2. 
¿Qué mineral es crucial para la salud ósea?
A.
Calcio
B.
Selenio
C.
Cobre
D.
Hierro
3. 
¿Cuál es la función principal del potasio en el cuerpo?
A.
Regulación de la presión arterial
B.
Metabolismo de proteínas
C.
Producción de energía
D.
Absorción de calcio
4. 
¿Qué mineral es conocido por su papel en la función inmunológica?
A.
Potasio
B.
Calcio
C.
Sodio
D.
Zinc
5. 
¿Qué mineral se asocia con la salud de la tiroides?
A.
Hierro
B.
Fósforo
C.
Cobre
D.
Yodo
6. 
¿Qué mineral es vital para la transmisión nerviosa?
A.
Hierro
B.
Calcio
C.
Sodio
D.
Fósforo
7. 
¿Cuál es el mineral más abundante en el cuerpo humano?
A.
Sodio
B.
Calcio
C.
Zinc
D.
Magnesio
8. 
¿Qué mineral puede ayudar a prevenir la anemia?
A.
Cobre
B.
Calcio
C.
Potasio
D.
Hierro
9. 
¿Qué deficiencia de mineral se relacionó con el enanismo?
A.
Zinc
B.
Yodo
C.
Magnesio
D.
Sodio
10. 
¿Qué son los minerales?
A.
Macronutrientes
B.
Compuesto orgánicos
C.
Micronutrientes
D.
Compuestos inorgánicos
E.
Alternativa C y D
11. 
¿Cuántos son los minerales esenciales para el organismo?
A.
10
B.
5
C.
20
D.
30
12. 
¿Qué porcentaje del peso corporal representan los minerales?
A.
del 1 al 4%
B.
del 4 al 5%
C.
del 6 al 10%
D.
Mayor al 20%
13. 
¿Qué factor disminuye la absorción del calcio?
A.
Niveles bajos de vitamina D
B.
Exceso de grasa
C.
Aumento del Ph gástrico
D.
Todas las anteriores
14. 
Qué deficiencia de mineral provoca la enfermedad de la imagen?
A.
Magnesio
B.
Zinc
C.
Hierro
D.
Calcio
15. 
¿Cuál es el segundo mineral más abundante?
A.
Magnesio
B.
fósforo
C.
Zinc
D.
Calcio
16. 
¿Qué función corresponde al Hierro?
A.
Transporta y almacena oxígeno
B.
Produce energía
C.
Ayuda a la síntesis de hormonas
D.
Todas
17. 
¿Qué vitamina ayuda a a absorción del hierro No Hem?
A.
Retinol
B.
Ácido Pantoténico
C.
Calciferol
D.
Ácido Ascórbico
18. 
¿Qué patologías pueden ocurrir ante una deficiencia de Yodo?
A.
Hipotiroidismo
B.
Hipertiroidismo
C.
Bocio
D.
Escorbuto