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Desafío de Sales Minerales
Autor :
manuel sanchez
1.
Frutos secos, legumbres y vegetales verdes oscuro
A
CALCIO
B
FOSFORO
C
MAGNESIO
2.
Almejas, carne magra, granos integrales, legumbres, vegetales verdes
A
CALCIO
B
FOSFORO
C
HIERRO
3.
todo tipo de alimentos
A
CALCIO
B
FOSFORO
C
HIERRO
4.
arroz integral, levadura de cerveza, almendras, avellanas, nueces, perejil, germen del trigo
A
HIERRO
B
FOSFORO
C
MAGNESIO
5.
¿Cuál es la función principal del calcio en el cuerpo humano?
A
Forma parte de la hemoglobina.
B
Regula la temperatura corporal.
C
Compone el esqueleto y ayuda en contracciones musculares.
6.
¿Qué mineral es esencial para la formación de hemoglobina?
A
Fósforo.
B
Calcio.
C
Hierro.
7.
¿Con qué mineral se combina el fósforo para formar fosfato cálcico?
A
Hierro.
B
Magnesio.
C
Calcio.
8.
¿Qué función tiene el magnesio en el sistema nervioso?
A
Forma parte del esqueleto.
B
Inhibe la excitación anormal.
C
Activa la formación de hemoglobina.
9.
¿Qué mineral participa en la coagulación sanguínea?
A
Magnesio.
B
Fósforo.
C
Calcio.
10.
¿Cuál es una función del hierro en el organismo?
A
Regula la temperatura corporal.
B
Participa en la actividad enzimática.
C
Forma parte de los huesos.
11.
¿Qué mineral vigoriza y limpia el intestino?
A
Calcio.
B
Magnesio.
C
Hierro.
12.
¿Qué mineral es clave en la transmisión de impulsos nerviosos?
A
Calcio.
B
Magnesio.
C
Fósforo.
13.
¿Cuál de los siguientes minerales ayuda a mantener el ritmo cardiaco?
A
Hierro.
B
Calcio.
C
Fósforo.
14.
¿Qué mineral participa en la síntesis de proteínas?
A
Calcio.
B
Magnesio.
C
Hierro.