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1. Cuantos grupos de alimentos encontramos en el plato saludable de la familia colombiana

A

7

B

6

C

5

2. Cual es el grupo que mas debemos incluir en nuestra alimentacion

A

1

B

4

C

6

3. Que alimentos conforman el grupo numero 2

A

frutas y verduras

B

carnes y huevos

C

lacteos

4. Favorecen el crecimiento de huesos y dientes sanos y fuertes

A

lacteos y derivados

B

leguminosas

C

proteinas

5. Cuanto tiempo se puede almacenar la leche a temperatura ambiente

A

maximo 4 horas

B

minimo 2 horas

C

no se puede almacenar a esa temperatura

6. El consumo minimo de leguminosas a la semana debe ser

A

1 vez a la semana

B

3 veces a la semana

C

2 veces a la semana

7. Que alimentos debemos consumir para prevenir la anemia

A

frutas y verduras

B

visceras

C

lacteos

8. Cuanto es el tiempo minimo diario de actividad fisica recomendado

A

30 minutos

B

60 minutos

C

90 minutos