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Jugar Sí o No
Cartas 1
Las grasas son consideradas como alimentos formadores.
Sí
No
Cartas 2
La fibra ayuda a regular el tránsito intestinal.
Sí
No
Cartas 3
Las proteínas son esenciales para la construcción de tejidos en el cuerpo.
Sí
No
Cartas 4
La comida rápida o comida chatarra es la mejor opción para una alimentación diaria.
Sí
No
Cartas 5
El exceso de azúcar puede contribuir al desarrollo de enfermedades crónicas como la diabetes.
Sí
No
Cartas 6
Comer y alimentarse es lo mismo.
Sí
No
Cartas 7
Los aminoácidos son compuestos químicos que forman a las grasas.
Sí
No
Cartas 8
No es necesario preocuparse por la cantidad de azúcar que se consume.
Sí
No
Cartas 9
Una dieta equilibrada es importante solamente en los niños.
Sí
No
Cartas 10
Los deportistas ingieren alimentos ricos en carbohidratos porque constituyen la fuente de energía del organismo.
Sí
No
Cartas 11
Las vitaminas y minerales son nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del organismo.
Sí
No
Cartas 12
Saltarse comidas es una buena estrategia para perder peso.
Sí
No
Cartas 13
La malnutrición puede ser por exceso o por defecto, es decir, las personas presentan sobrepeso y obesidad o bajo peso.
Sí
No
Cartas 14
Una alimentación variada y equilibrada es clave para una buena salud.
Sí
No
Cartas 15
Las frutas y verduras son parte importante de una dieta equilibrada.
Sí
No
Cartas 16
Comer en exceso no tiene consecuencias para la salud.
Sí
No
Cartas 17
Las bebidas energéticas son una alternativa saludable para mantenerse activo y con energía.
Sí
No
Cartas 18
Es importante leer las etiquetas nutricionales para conocer los ingredientes de los alimentos.
Sí
No
Cartas 19
Beber suficiente agua es fundamental para mantenerse hidratado.
Sí
No
Cartas 20
Realizar ejercicio físico regularmente complementa una dieta saludable.
Sí
No