3
-
GESTOS
TÉCNICOS
BÁSICOS
.
1
-
Toque
de
dedos
.
Nos
sirve
para
golpear
al
balón
cuando
nos
viene
alto
y
es
un
toque
____________________
,
seguro
.
Se
realiza
de
la
siguiente
forma
:
-
Debemos
impulsar
el
balón
con
las
dos
manos
a
la
vez
y
sin
retenerlo
.
-
Las
manos
las
colocaremos
de
tal
manera
que
formemos
con
nuestros
dedos
índices
y
pulgares
un
____________________
.
-
Debemos
realizar
el
golpeo
con
una
flexo
-
extensión
de
brazos
y
piernas
ala
vez
.
-
El
golpeo
debe
realizarse
justo
encima
de
la
____________________
.
2
-
Toque
de
antebrazos
.
Nos
sirve
para
golpear
el
balón
cuando
nos
viene
____________________
,
es
un
toque
más
impreciso
que
el
de
dedos
,
pero
que
nos
da
mucho
control
.
Se
realiza
de
la
siguiente
forma
:
-
Con
los
brazos
estirados
hemos
de
intentar
____________________
lo
máximo
posible
.
-
Piernas
flexionadas
casi
como
si
estuviésemos
sentados
(
posición
básica
baja
)
.
-
El
golpeo
hemos
de
realizarlo
con
la
parte
del
antebrazo
más
próxima
a
la
____________________
.
-
Los
brazos
____________________
hacia
donde
queremos
mandar
el
balón
.
-
La
forma
de
juntar
las
manos
puede
ser
:
+
Una
mano
encima
de
otra
y
las
cerramos
juntando
los
dedos
____________________
+
Una
mano
cerrada
y
la
otra
rodea
a
esta
juntando
los
dedos
gordos
