habitos saludables- salud enfermedad

Hablemos de SALUD .

DEFINICIÓN de la OMS ( ____________________ ____________________ de la salud ) : estado de ____________________ físico , ____________________ y ____________________ .

FACTORES QUE INFLUYEN EN LA SALUD :
1 - características ____________________ y factores ____________________ .
2 - ____________________ de ____________________ y hábitos ____________________ .
3 - ____________________ que nos rodea .
4 - ____________________ sanitaria .

OBJETVO DE DESARROLLO SOSTENIBLE ( ODS ) relacionado con la salud :
el ODS número ____________________ es el que busca :
- garantizar ____________________ ____________________ y promover ____________________
- sanidad , ____________________ y ____________________ para ____________________ el ____________________ .
- disminuir mortalidad : ____________________ , ____________________ nacidos y menores de ____________________ años .

Dentro de la salud , está la salud ____________________ , que es el bienestar emocional , ____________________ y ____________________ .

Hablemos de ENFERMEDAD :

DEFINICIÓN : ____________________ o ____________________ de la salud . Pueden aparecer ____________________ ( son las cosas que siente el enfermo ) y ____________________ ( son las cosas que los demás pueden ver o medir ) .
TIPOS ENFERMEDADES :
1 - enfermedades ____________________ : causadas por agentes ____________________ ( virus , ____________________ , ____________________ , ____________________ ) que se trasmiten de unas personas a otras , se ____________________ . Ejs . meningitis , malaria , pie de atleta , gripe , rubeola , gripe
2 - enfermedades ____________________ ____________________ : otras causas como ____________________ funcionamiento de órganos , accidentes , enfermedades ____________________ , malos ____________________ .

hábitos ____________________ para cuidar nuestro ____________________ y nuestra ____________________ :
1 - dormir ____________________ - ____________________ horas
2 - comer ____________________ veces al día , de manera ____________________ .
3 - higiene ____________________
4 - higiene ____________________
5 - higiene ____________________ ( como nos sentamos , agachamos . . . )
6 - cuidados piel : protección ____________________
7 - respirar ____________________ ____________________
8 - Buen uso de las ____________________ ( no ____________________ )
9 - escuchar música a ____________________ ____________________
10 - hacer de forma regular ____________________ ____________________ .
11 - cuidar las relaciones ____________________ .

otros hábitos para ____________________ enfermedades :
1 - revisiones ____________________ y ____________________ .
2 - prevención accidentes : ____________________ antes de hacer deporte y ____________________ después , respetar normas ____________________ , buen uso de ____________________ ____________________ .
3 - evitar sustancias ____________________ como ____________________ , ____________________ , ____________________ . . .