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Adivina los músculos
Autor :
Diego Martínez Alamillo
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A
Grupo de músculos situados en la parte frontal del abdomen, que ayudan a flexionar y rotar la columna vertebral.
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B
Músculo ubicado en la parte frontal del brazo, responsable de la flexión del codo y la supinación del antebrazo.
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C
Grupo de cuatro músculos en la parte frontal del muslo, que se encargan de la extensión de la pierna.
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D
Músculo en forma de triángulo ubicado en el hombro, responsable de la abducción y rotación del brazo.
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E
Región del cuerpo que abarca los músculos de la parte posterior, responsables de la extensión y rotación de la columna vertebral.
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F
Músculos que se encargan de la flexión de las articulaciones, como los flexores de los dedos de la mano.
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G
Músculos ubicados en la región de las nalgas, que se encargan de la extensión y rotación de la cadera.
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H
Articulación formada por la unión del brazo con el tronco, rodeada por músculos como el deltoides y el trapecio.
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I
Grupo de músculos en la parte posterior del muslo, que se encargan de la flexión de la rodilla y la extensión de la cadera.
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J
Término en inglés que se refiere a la línea definida de la mandíbula, que puede ser resaltada por músculos como el masetero.
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L
Músculos ubicados en la región baja de la espalda, responsables de la extensión y rotación de la columna vertebral.
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M
Músculo ubicado en la mandíbula, responsable de la masticación y la elevación de la mandíbula.
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N
Región del cuerpo formada por los músculos glúteos, que se encargan de la extensión y rotación de la cadera.
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O
Músculos ubicados en los laterales del abdomen, que ayudan en la rotación y flexión lateral de la columna vertebral.
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P
Músculos ubicados en la parte frontal del tórax, responsables de la flexión y aducción del brazo.
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Q
Músculo ubicado en la región lumbar, responsable de la estabilización de la columna vertebral y la inclinación lateral.
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R
Músculo largo y plano ubicado en la parte frontal del abdomen, que se encarga de la flexión del tronco.
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S
Músculo largo ubicado en el muslo, responsable de la flexión de la cadera y la rodilla.
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T
Músculo grande y triangular ubicado en la parte posterior del cuello y la espalda, responsable de la elevación y rotación de los hombros.
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U
Músculo ubicado en el antebrazo, responsable de la flexión y aducción de la muñeca.
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V
Músculo ubicado en la parte interna del muslo, responsable de la extensión de la rodilla.
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Y
Práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, para fortalecer y estirar los músculos del cuerpo.
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Z
Ejercicio que involucra los músculos de las piernas, especialmente los cuádriceps y los glúteos, al dar pasos largos hacia adelante.