La autoestima tiene un efecto en todas las áreas de la salud.
A.
CIERTO
B.
FALSO
2.
Las personas con autoestima saludable se aceptan como son y tienen una visión realista de sí mismos.
A.
CIERTO
B.
FALSO
3.
El tener una autoestima alta quiere decir que eres una persona que hace todo bien.
A.
CIERTO
B.
FALSO
4.
Las personas con baja autoestima tienen una opinión positiva de sí.
A.
CIERTO
B.
FALSO
5.
La autoestima no tiene nada que ver con los problemas de alcohol y drogas en los jóvenes.
A.
CIERTO
B.
FALSO
6.
La autoestima comienza a formarse en la adolescencia con la presión de los amigos.
A.
CIERTO
B.
FALSO
7.
El fijarte metas te ayuda a mejorar tu autoestima.
A.
CIERTO
B.
FALSO
8.
La autoestima saludable te ayuda a sentirte comprometido con tu salud y a escoger estilos de vida saludables.
A.
CIERTO
B.
FALSO
9.
Expresar de forma apropiada las emociones es parte importante de una personalidad sana.
A.
CIERTO
B.
FALSO
10.
Los problemas siempre se resuelven utilizando mecanismos de defensa y huyendo de ellos.
A.
CIERTO
B.
FALSO
11.
En vez de gritar, romper cosas o golpear a alguien puedes liberar tu energía acumulada haciendo ejercicios, caminando rápidamente o alejándote de la situación en lo que te pasa el coraje.
A.
CIERTO
B.
FALSO
12.
Es importante dialogar sobre nuestros sentimientos y emociones con nuestros padres, un amigo o un consejero.
A.
CIERTO
B.
FALSO
13.
Cuando estas triste durante mucho tiempo, esto puede convertirse en depresión.
A.
CIERTO
B.
FALSO
14.
El miedo y el coraje son sentimientos normales, lo importante es que sepas manejar efectivamente esas emociones.
A.
CIERTO
B.
FALSO
15.
Es importante que determines que situación fue la que activó la emoción.
A.
CIERTO
B.
FALSO
16.
El uso de drogas y alcohol, el alejarse de los amigos y familiares y el comportamiento violento son mecanismos de defensa dañinos.
A.
CIERTO
B.
FALSO
17.
La familia es muy importante en el desarrollo de la autoestima.
A.
CIERTO
B.
FALSO
18.
Tú no me dejas ir a ningún sitio. Me tratas como un si fuera un bebé.
A.
comunicación agresiva
B.
comunicación pasiva
C.
comunicación asertiva
19.
Como insistes lo voy a hacer.
A.
comunicación agresiva
B.
comunicación pasiva
C.
comunicación asertiva
20.
Quizás lo deba hacer, mucha gente lo hace.
A.
comunicación agresiva
B.
comunicación pasiva
C.
comunicación asertiva
21.
Me gusta cuando me hablas en ese tono de voz.
A.
comunicación agresiva
B.
comunicación pasiva
C.
comunicación asertiva
22.
Yo no estoy de acuerdo contigo.
A.
comunicación agresiva
B.
comunicación pasiva
C.
comunicación asertiva
23.
Tú siempre tan sentimental.
A.
comunicación agresiva
B.
comunicación pasiva
C.
comunicación aseretiva
24.
Eres un desordenado, siempre lo dejas todo tirado.
