has hi te mullar-de sabó mans les aigua aplicar amb-Primer i.
2.
moviment ells un els palmells entre les Frega mans de amb circular.
3.
el la d’una endavant les les palmell i desplaçant a intercanvia Situa els entrellaça’n torna.el fregar les,l’-Després de mans mà.de dors dits sobre Frega’t les i enrere te-i-altra mans posición.
4.
mans Ajunta Frega’t desplaçant els i los de els palmells.palmells entrellaça’n els,lateralment-les dits.
5.
la mans totes Frega’t zona i dits longitud mans desplaçant les Ajunta dues seguint la tanca dels punys dels.les els de,dits-palmar lateralment.
6.
Envolta amb mans torna un fricciona’l el amb Després les de te polze dit i.moviment la una l’altra rotatori les de i a-posició-fregar mà intercanvia.
7.
d’una un fes ho de Després les palmell puntes rotació l’altra sobre de dels dits Fes a.mà l’inrevés-el moviment amb.
8.
fricciona l’altre de torna’t Després amb a Envolta moviment mà canell una fregar-zona rotatori les la baixa.un de la amb mans del la intercanvia l’altra posició i i canell.
9.
bé les,utilitzant-te acabar ús d’un tovallola mans una sol les-aigua-asseca esbandeix Per te amb i acuradament abundant.