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en la gimnasia laboral se mejora la salud y el bienestar, fortalece el trabajo en equipo, que previene la gimnasia laboral.
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La gimnasia laboral puede incluir ejercicios de estiramiento y fortalecimiento específicos para mejorar
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Rapidez y destreza mental para realizar tareas.
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Acciones corporales que se realizan durante la gimnasia laboral.
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Estado de calma y descanso físico y mental después de la gimnasia laboral.
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Interrupciones breves en el trabajo para realizar ejercicios físicos.
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Actividades físicas que se realizan para mejorar la salud y el bienestar.
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que gimnasia que involucran estos ejercicios de la memoria, la atención, la concentración, la percepción y la resolución de problemas