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Jugar Froggy Jumps
1. Los músculos aductores largos son:
A
Recto Interno y aductor mayor
B
Pectíneo y aductor corto
C
Recto anterior de cuadricéps y TFL
2. Los músculos aductores cortos son:
A
Recto Interno y aductor mayor
B
Pectíneo y aductor corto
C
Recto anterior de cuadricéps y TFL
3. ¿Qué evalúa la prueba de Thomas?
A
Flexibilidad del cuadrado lumbar
B
Flexibilidad del TFL
C
Flexibilidad del psoas ilíaco
4. ¿Qué ocasiona la tendinopatía del piriforme?
A
Presión del piriforme sobre el ciático
B
Presión del glúteo sobre el ciático
C
Mvtos repetidos de extensión de cadera
5. ¿Qué es la osteitis púbica?
A
Presión del piriforme sobre el ciático
B
Inflamación de la sínfisis púbica
C
Inflamacion de tendones de los aductores
6. La tendinopatía rotuliana se genera por:
A
Fuerza de tracción en tendón roruliano
B
Compresion en tendón roruliano
C
Inflamacion de tendones de los flexores
7. La tendinopatía rotuliana genera dolor en:
A
Cara anterior de la rodilla
B
Cara posterior de la rodilla
C
Cara lateral de la rodilla
8. ¿Qué acción genera el músculo poplíteo?
A
Extesión de la rodilla
B
Flexión de la rodilla
C
Lateralización de la rótula
9. ¿Dónde se genera dolor en la tendininopatía de la pata de ganzo?
A
Cara externa de la rodilla
B
Cara interna de la rodilla
C
Cara inferior de la rodilla
10. El porcentaje de carga del tendón de aquiles es:
A
1 vez el peso corporal
B
10 veces el peso corporal
C
17 veces el peso corporal