Crear juego
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Jugar Froggy Jumps
1. ¿Cuál es el objetivo principal del entrenamiento de arquero?
A
Encargado de formar y potenciar a los arqueros de fútbol.
B
Dirigir el sistema defensivo de un equipo de fútbol.
C
Patear bien la pelota en los entrenamientos.
2. ¿Cuál es una técnica básica para un arquero?
A
La posición básica
B
El saque de meta
C
Vuelo
3. ¿Que debemos entrenar?
A
Entrenamiento táctico
B
Entrenamiento técnico - tactico
C
Entrenamiento estratégico
4. ¿ Técnica básica defensiva?
A
Tórax ligeramente adelantado, rodillas semiflexionadas.
B
Tórax ligeramente adelantado, manos por detrás del cuerpo.
C
Tórax ligeramente adelantado, talones en contacto con el piso.
5. ¿Qué genera en el arquero el atrape al balón?
A
Confianza en el arquero, intimida al adversario.
B
Confianza en el arquero, hace ver al arquero agresivo.
C
Velocidad en el arquero
6. ¿Cuál es la diferencia entre la técnica básica y la técnica dominante?
A
Tomar el balón para defender y reiniciar el juego.
B
Gestos técnicos que diferencian, desvíos, atrapé y fases de vuelo
C
Posición inicial, saques.
7. ¿Cuál es el proceso de desvío del balón?
A
Posición básica, despegue, rechazo
B
Posición básica, manejo del centro de gravedad, despegue, prolongación.
C
Posición básica, manejo del centro de gravedad, fases de vuelo, direccionar el balón.
8. ¿Cuál es una forma de mejorar la técnica de un arquero?
A
La práctica constante
B
La alimentación balanceada
C
El descanso prolongado
9. ¿Que conocimientos debe tener el E.A sobre la preparación física?
A
Equilibrio, coordinación, manejo de las cargas, fisiología, antropometría, biomecánica, otros.
B
Conocimiento sobre fuerza explosiva.
C
Manejo de la capacidad anaeróbica y aeróbica.
10. ¿Que es la fuerza explosiva?
A
Capacidad muscular que permite desarrollar la fuerza en el menor tiempo posible.
B
Se desarrolla con una alta velocidad teniendo control sobre ambas fases de la contracción
C
Es la capacidad de utilización del ciclo de estiramiento y acortamiento del músculo.