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Jugar Froggy Jumps
1. Quina de les següents opcions és un hàbit saludable?
A
Hacer ejercicio regularmente
B
Fumar
C
Comer comida rápida todos los días
2. Quina de les següents accions és una conseqüència de dur una vida sedentària?
A
Aumento de peso
B
Mayor resistencia física
C
Mejora de la salud cardiovascular
3. ¿Cuál de las siguientes opciones es una forma de mantener una buena higiene personal?
A
No ducharse
B
Lavarse las manos regularmente
C
No cepillarse los dientes
4. ¿Cuál de las siguientes opciones es una fuente saludable de proteínas?
A
Refresco
B
Pechuga de pollo
C
Galletas
5. ¿Cuál de las siguientes opciones es una forma de reducir el estrés?
A
No dormir lo suficiente
B
Trabajar más horas
C
Practicar técnicas de relajación
6. ¿Cuál de las siguientes opciones es una consecuencia de una mala alimentación?
A
Pérdida de peso
B
Aumento de energía
C
Obesidad
7. ¿Cuál de las siguientes opciones es una forma de mantener una buena postura?
A
Cruzar las piernas al sentarse
B
Encorvarse
C
Sentarse con la espalda recta
8. ¿Cuál de las siguientes opciones es una forma de proteger la piel del sol?
A
Broncearse sin protección
B
No usar nada
C
Usar protector solar
9. ¿Cuál de las siguientes opciones es una forma de mantener una buena salud mental?
A
No hacer ejercicio
B
Dormir lo suficiente
C
No socializar
10. ¿Cuál de las siguientes opciones es una forma de prevenir enfermedades?
A
Vacunarse
B
No hacer ejercicio
C
No lavarse las manos