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1. 
¿Qué significa ergonomía?
A.
Información en el sentido cotidiano de la palabra, es el conocimiento recibido acerca de un hecho específico. En el sentido técnico, la información es la reducción de la incertidumbre respecto a ese hecho.
B.
Es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas, de modo que coincidan con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las capacidades del trabajador.1 Busca la optimización de los tres elementos del sistema (humano-máquina-ambiente
C.
Los asuntos que le resultan relevantes incluyen: carga de trabajo mental, la toma de decisiones, el funcionamiento experto, la interacción humano-computadora (por ejemplo, la ley de Fitts)
2. 
¿Cuales son los principios de la ergonomia?
A.
piloteados por los pilotos entrenados, sufrían accidentes aéreos. En 1943, Alphonse Chapanis, un teniente del Ejército de los EE.UU., mostró que este llamado "error del piloto" podría reducirse en gran medida, cuando los controles eran remplazados por diseños más lógicos y menos confusos en la cabina del avión.
B.
La interacción y participación de los trabajadores en las evaluaciones y mejoras de ergonomía son base para su efectividad.
C.
La ergonomía se define como interacciones entre humanos y los elementos de un sistema, Sus características son fisiológicas, físicas, psicológicas y socioculturales, Sus factores más conocidos son el hombre, las máquinas y el ambiente, Según su dominio, se divide en cognitiva, física y la organizacional y La ergonomía cognitiva, estudia los procesos mentales.
3. 
¿Seleccione la postura correcta frente al PC?
A.
B.
C.
4. 
¿Cuales son las partes afectadas por malas posturas frente al PC?
A.
La espalda,los musculos, la cabeza.
B.
Los ojos, la espalda, los músculos.
C.
Los músculos,los ojos, las vertebras.
5. 
Seleccione la postura correcta de los dedos en el teclado
A.
B.
C.
6. 
¿Como se denomina la enfermedad en los ojos que resulta de estar cerca al monitor por tiempos prolongados?
A.
La migraña, también llamada hemicránea (del griego ἡμικρανίον hemikranion 'un lado de la cabeza') o jaqueca (del árabe 'media cabeza'), es una enfermedad que tiene como síntoma principal el dolor de cabeza, usualmente muy intenso e incapacitante para quien lo sufre
B.
El síndrome del túnel carpiano es una neuropatía periférica que ocurre cuando el nervio mediano, que abarca desde el antebrazo hasta la mano, se presiona o se atrapa dentro del túnel carpiano, a nivel de la muñeca.
C.
El "síndrome visual informático": enrojecimiento, cansancio y sequedad ocular, visión lejana y cercana ocasionalmente borrosa, alteración crónica y mareos.
7. 
¿A cuantos Cm deben estar posicionados los ojos de la pantalla y a qué altura?
A.
20 cm de distancia de los ojos y a la altura que se forma entre el brazo y el antebrazo no debe ser menor a 90°.
B.
55 cm de distancia de los ojos y a la altura de la mitad de los ojos o algo por debajo
C.
45 cm de distancia de los ojos y a la altura de la mitad de los ojos o algo por debajo
8. 
Seleccione el elemento ergonómico
A.
B.
C.
9. 
La distancia de la pantalla a los ojos del trabajador estará comprendida
A.
Entre 600 y 800 mm.
B.
Entre 450 y 600 mm.
C.
Entre 300 y 400 mm.
10. 
El puesto de trabajo deberá disponerse de tal forma que la pantalla se encuentre
A.
De frente a la ventana.
B.
De espaldas a la ventana.
C.
En un ángulo de 90º respecto a la ventana.
11. 
¿Cuales son las normas para tener un buen uso del computador portátil?
A.
No coloque sobre el escritorio o sobre el monitor portarretratos, espejos o superficies que refleje.
B.
ubicar el teclado de tal forma que para utilizarlo las muñecas estén rectas; utilizar el teclado con todos los dedos para evitar concentrar el esfuerzo y la presión solamente en algunos de ellos; para escribir en el teclado mueva todo el brazo y no doble las muñecas para alcanzar las teclas o el cursor.
C.
- Nunca dejes que se caiga - Cuando la transportes, usa maletines o backpacks especiales para portátiles y procura que no vaya muy apretada - No dejes que le caiga agua - Limpia el monitor con líquidos y toallas especiales para monitores de portátiles y, cuando lo hagas, talla de forma suave. - Procura limpiarla con frecuencia (no te tardas ni 2 minutos) - No dejes conectado el portátil por mucho tiempo (poco a poco se va quemando la batería y ya no durará como debería) - Por lo menos 1 vez al mes, descarga por completo la batería y cárgala en su totalidad. - No abras y cierres de forma excesiva el monitor ya que, con el tiempo, se va aflojando.
12. 
Seleccione la postura correcta en el mouse o raton
A.
B.
C.
13. 
¿Cuales son los problemas generales que tienen que ver con la iluminación?
A.
Se pueda ajustar (subir y bajar); ofrezca soporte para la parte baja de la espalda (no es aconsejable usar silla sin espaldar)
B.
La distancia ideal entre el usuario y el monitor, no debe ser menor de 40cms de los ojos El borde superior de monitor debe quedar al nivel de los ojos de la persona y ésta debe mirar de frente.
C.
La acumulación de polvo y suciedad en la pantalla, también la ubicación de objetos sobre el escritorio o sobre el monitor portarretratos, espejos o superficies que reflejan la pantalla.