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NUTRICION EN EL DEPORTISTA

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CONOCER LOS COMPONENTES NECESARIOS PARA UNA BUENA DIETA EN EL DEPORTISTA

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Edad recomendada: 15 años
9 veces realizada

Creada por

Mauricio Pascasio Romero
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México

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    Eréndira Moreno Zaldivar
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NUTRICION EN EL DEPORTISTAVersión en línea

CONOCER LOS COMPONENTES NECESARIOS PARA UNA BUENA DIETA EN EL DEPORTISTA

por Mauricio Pascasio Romero
1

CALIDAD

2

ENERGIA

3

SALUD

4

DIETA

5

VARIADA

6

CANTIDAD

7

MACRONUTRIENTES

8

HIDRATACION

9

ADECUADA

10

MICRONUTRIENTES

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