conocidas como las grasas
huevos
azúcares y almidón
galletitas
frutas
carne de cerdo
esenciales para el crecimiento y desarrollo de nuestro cuerpo
cereales
carne de vaca
fibras
presentes en los animales y en los aceites de las plantas
lácteos
verduras
legumbres
leche
frutas secas
carnes
productos lácteos