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La única condición necesaria para la reducción de la ansiedad es la exposición no reforzada al estímulo aversivo condicionado.
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se incrementaba en función de la similitud en el nivel de ruido, luminosidad, mobiliario y otras características al lugar experimental.
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Wolpe utilizo este procedimiento de contra condicionamiento para eliminar las respuestas condicionadas
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Las primeras respuestas de ansiedad deben presentarse mas intensas que las segundas de lo contrario el sujeto en lugar de desensibilizarse se podría sensibilizar.
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Su objetivo es volver a enseñar a responder sin miedo.
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-Saber relajarse mediante la técnica de relajación progresiva.-Creación de una serie gradual de situaciones de practica que producen ansiedad -Recorrer las situaciones graduadas relajándose en cada una y dominándola antes de pasar a la siguiente.
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Joseph Wolpe,realizó una serie de experimentos en Farmacología de la Universidad de Johannesburgo, sobre la adquisición, generalización y eliminación de las respuestas condicionadas que constituyeron la base de la desensibilización sistemática
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Rompimiento del vinculo entre dicho estimulo y la respuesta de ansiedad.
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Fueron quienes usaron este procedimiento para la eliminación de miedos como el recondicionamiento mediante estimulación táctil de zonas erógenas o por medio de la comida.
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En trastornos fóbicos, los trastornos de ansiedad ,alimentación, disfunciones sexuales, cefaleas, asma, insomnio.
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creador de la Técnica Desensibilización Sistemática,
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Lista de estímulos o escenas generadores de ansiedad que se deben imaginar, referidas en un tema y ordenadas según la intensidad de las respuestas de ansiedad que provocan en el sujeto.
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* Técnicas, como la desensibilización automatizada instrucciones se graban en Cd,* de la respuesta inhibidora de ansiedad,se debe imaginar el paciente ira,* con estímulos interoceptivos y * de afrontamiento.
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niño de 11 meses que tenia ausencia de reacciones emocionales del miedo al manipular una rata blanca
