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Viver Saudável
Autor :
Lucília Teixeira
1.
O que aprendemos com este áudio?
[Pista de audio]
A
Ter uma alimentação saudável
B
Comer apenas alimentos que gosto
C
Comer muitos doces
2.
Que nome se dá ao guia que permite escolher alimentos saudáveis?
[Pista de audio]
A
Roda Amarela
B
Roda da Sorte
C
Roda dos Alimentos
3.
O que devemos fazer para manter o nosso corpo saudável?
[Pista de audio]
A
Comer muitos doces
B
Beber Coca-Cola ao almoço
C
Comer fruta, legumes, carne e peixe
4.
Para te manteres hidratado, deves beber:
[Pista de audio]
A
Água
B
Refrigerantes
C
Vinho
5.
Qual é a refeição mais importante do dia?
[Pista de audio]
A
Ceia
B
Almoço
C
Pequeno-almoço
6.
Para ter uma alimentação rica e equilibrada, devo:
[Pista de audio]
A
Comer fruta, legumes, cereais
B
Fast Food
C
Presunto, batatas fritas
7.
Indica o fator de risco para uma vida saudável
[Pista de audio]
A
Praticar exercício físico
B
Sedentarismo
C
Dormir