1.
¿Cuáles son los principales hábitos de estudio para mejorar tu desempeño?
A
Marcarte un horario fijo, no procrastines y cuídate
B
Evita la multitarea y aprovecha las nuevas tecnologías
C
Ambas
2.
Tipo de procrastinador que piensa que todo va a salir bien por sí mismo
A
Perfeccionista
B
Soñador
C
Generadores de crisis
3.
Tipo de procrastinador que se autoconvence de dejar todo para el final, piensa que es buena idea trabajar bajo presión
A
Perfeccionista
B
Soñador
C
Generadores de crisis
4.
Estrategia que implica organizar un calendario con las fechas de entrega de tus trabajos y diseñar un plan de acción con los nuevos aprendizajes y la consolidación de los temas ya estudiados
A
Marcarte un horario fijo
B
Establecer tus objetivos a corto y largo plazo
C
Evita la multitarea
5.
Permite gestionar con más solvencia los imprevistos, adoptar decisiones más rápidas y eficaces y conciliar la vida personal con la formación
A
Establecer tus objetivos a corto y largo plazo
B
Marcarte un horario fijo
C
Evita la multitarea
6.
Es un gran obstáculo para la productividad y el rendimiento
A
Multitarea
B
Procrastinar
C
Evitar horarios fijos
7.
¿Quiénes son los procrastinadores desafiantes?
A
Justifican su rechazo a nuevas tareas como una forma de crítica hacia trabajos "inoportunos"
B
Piensan que todo va a salir bien por sí mismo
C
Sus miedos e inseguridades los bloquean y les impiden continuar evolucionando
8.
¿Cómo se construyen nuevos hábitos?
A
Socializando
B
Es necesario creer que, con una buena rutina diaria, puedes conseguir todo lo que te propongas
