Núcleos activos cuando estamos despiertos
A mayor optimismo
Masa de neuronas que se extiende desde el bulbo raquideo hasta el mesencéfalo
Acumulación de Adenosina
La falta de sueño
Responsable de regular la actividad de los núcleos
A mayor estrés
Estrés
Núcleos activos cuando dormimos
Insomnio
Menor calidad del sueño
Núcleo Tubero-mamilar libera Histaminas /Núcleo Lateral segrega Orexinas (hipocretina)
Núcleo Lateral /Núcleo Preoptico ventreo lateral
Deuda del sueño
promueve irritabilidad, desanimo, incumplimiento en las actividades
Sobrepasa la capacidad de afrontamiento
Menos alteraciones para dormir
Factor de riesgo estable en el suicidio
Hipotálamo
S.A.R.A