Hidratos de carbono
Grasas
Proteinas
Vitaminas y sales minerales
Pan
Aceite de oliva
Pollo
Pescado
Huevos
Patatas
Cereales
Pasta
Naranja
Manzana
Sandía
Plátano
Legumbres
Lácteos
Lechuga
Zanahoria
Tomate